Welkom op de site van José Bosman, roots.
Het leven kenmerkt zich door een aaneenschakeling van veranderingen.
Bij José Bosman, roots, is er aandacht voor verandering en verlies. Roots gaat over de basis en welke weg afgelegd is. Daarbij hoort ook wat er nodig is om persoonlijk en professioneel nog verder te wortelen, te groeien en te ontwikkelen. Ieder op zijn of haar eigen tempo. De eigen basis is het uitgangspunt om in het hier en nu op te bouwen.
Het verliezen van iets wat je dierbaar is, zoals een persoon, relatie, werk, gezondheid of een thuis, maakt dat je wereld er in een klap anders uit kan zien. Daarnaast kunnen ogenschijnlijk kleine gebeurtenissen een trigger zijn om oud verlies weer naar boven te laten komen.
Het is aan ieder hoe hij of zij hiermee om gaat en om kan gaan. Het erkennen van je verlies en dit laten doordringen is een intensieve stap.
Het kan voelen alsof de wereld stil staat of instort, er is zoveel wat er op je af komt, dat het te veel lijkt om aan te gaan. De diversiteit van gevoelens is groot. Het herkennen van deze gevoelens kan helpen er meer grip op te krijgen.
Soms is leven echt overleven.
Het vraagt moed om je eigen weg weer te vinden en om stil te staan bij het verlies. Daarbij hoort ook om op een voor jou gepaste manier richting geven aan hoe je in de toekomst weer kan leven met het verlies dat je in je hart bij je draagt.
Ieders proces is uniek. Soms is het prettig als iemand even met je meeloopt hierin en jou het begrip, de ruimte en erkenning geeft die je nodig hebt, zodat je de draad van het leven weer kunt oppakken. Daarvoor kun je terecht bij José Bosman, roots.
Rouwtherapeut
Trainer
Verliesdeskundige
Chineng qigong instructeur
Aandacht hebben voor wat er écht is, wat er toe doet. Samen stil staan, kijken en een diepe verbinding leggen. Met de rust, respect en het vertrouwen dat dit verdient. Dit staat centraal in de manier waarop ik werk.
Als verpleegkundige ben ik gaan werken in de GGZ. Na een aantal jaar ben ik me verder gaan verdiepen middels opleidingen en scholingen. In 2011 heb ik de Post HBO opleiding 'Omgaan met Verlies' afgerond bij Land van Rouw en daarna de therapeutische vervolgopleiding 'Werken met Gestolde Rouw'. Bij Phoenixopleidingen volgde ik onder andere de Masterclass opleiding met Wibe Veenbaas en de vervolgopleiding 'Op de rand van het licht, over rouw en ritueel'. Vanaf 2018 ben ik me gaan verdiepen in Chineng Qigong, een medische qigongvorm die over de hele wereld wordt beoefend. Chineng qigong is een eenvoudige en sierlijke bewegingsvorm waarin iedereen tot rust komt en stil van wordt in het hoofd. Het bevordert je gezondheid, maakt je lichaam sterk en soepel en laat emoties stabiliseren. Ik ben opgeleid tot Chineng Qigong instructeur Level 1 en 2 bij het Chineng Instituut.
Ik werk met verschillende methodieken zoals de presentiebenadering, systemisch werk, opstellingen, lijfwerk, regressiewerk en de polyvagaaltheorie. In het contact kijken we welke methodiek het beste aansluit en wat jou ondersteunt. In het werkveld blijf ik graag geïnspireerd middels scholing, intervisie, supervisie, vakliteratuur, opleidingen en ontmoetingen.
In het leven kom je gebeurtenissen tegen die je op de proef stellen. Wat je tegenkomt en op welke manier je hier mee omgaat weet je van te voren niet precies. Soms kan het uitdagend zijn de juiste weg weer te vinden.
Dat het leven naast veel moois ook tegenslagen in petto heeft is mij bekend. Door levens- en verlieservaringen, zelfreflectie en kijken naar mijn proces, leer ik mezelf steeds beter kennen. Door mijn eigen toppen en dalen te bekijken, steeds weer opnieuw, kan ik anderen ook ontmoeten in hun proces. Contact gaat voor mij over wie je bent als mens en hoe en waarop je elkaar ontmoet.
Ik laat mij in mijn privéleven o.a. inspireren door mijn man, mijn kinderen en het gemis van mijn oudste zoon. Verder zijn ook andere mensen die me dierbaar zijn en die ik ontmoet een inspiratiebron, net als de natuur, meditatie, beweging en bezig zijn met mijn handen.
De eigen authenticiteit is het uitgangspunt van de begeleiding, alles wat je tegen bent gekomen op je weg draag je op een bepaalde manier met je mee. We onderzoeken samen wat je nodig hebt om je draagkracht nog verder neer te zetten en balans te gaan voelen. Hierbij is er aandacht voor herstel enerzijds en het verlies anderzijds.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Meer specifieke thema’s waarvoor je ook bij mij terecht kunt zijn o.a.:
Als trainer en supervisor ben ik verbonden aan Land van Rouw.
Je bent van harte welkom, met alles wat er is.
Ik ontmoet je graag.
Naast levenservaringen draagt het jezelf scholen en ontwikkelingen bij aan dat je steeds dichter bij jezelf komt. De verbinding leggen met je roots, hoe je nu in het leven staat en welke weg er voor je ligt kunnen bijdragen in je leven, persoonlijk én professioneel. Dit maakt dat je meer jezelf kunt zijn en draagt bij in hoe je de ander kunt ontmoeten. José Bosman, roots, biedt trainingen aan die hierop aansluiten.
Kosten op aanvraag.